Упражнения для растяжения подъязычной уздечки

Подъязычная уздечка — это перепонка, которая соединяет ткани дна ротовой полости и язык.

Короткая подъязычная уздечка расположена слишком близко к кончику языка и ограничивает движения языка наверх. Таким образом короткая подъязычная связка мешает правильному произношению звуков Р, Л, Ш, Ж, Щ, Ч.

В некоторых случаях укороченная уздечка может провоцировать проблемы с формированием нижней челюсти. Поэтому нужна консультация ортодонта.

Как растянуть подъязычную уздечку

Существует два пути решения проблемы с короткой уздечкой языка:

  1. Оперативное вмешательство.
  2. Растяжение подъязычной уздечки.

Короткую уздечку под языком можно растянуть с помощью специальных упражнений, которые выполняются после консультации у логопеда и стоматолога.

Описание и правила выполнения упражнений для развития укороченной подъязычной уздечки (связки)

Упражнения для растяжения подъязычной уздечки выполняются как можно чаще, до 10 раз в день. Иначе нужного эффекта достичь будет затруднительно и придется обращаться к стоматологу для подрезания уздечки хирургическим путем.

1. «Улыбка»:

  1. Улыбнуться, чтобы было видно и верхние, и нижние зубки;
  2. Удержать под счет до 20.

2. «Лошадка»:

  1. Улыбнуться, чтобы было видно и верхние, и нижние зубки;
  2. Открыть рот шире;
  3. Пощелкать языком медленно. Подбородок должен быть неподвижен (контроль перед зеркалом)!

3. «Грибок»:

  1. Упражнение «Лошадка» — только очень медленно;
  2. «Лошадка» «подпрыгнула и приклеилась» — приклеить язык всей поверхностью к нёбу;
  3. Удержать такое верхнее положение языка под счет до 5.

4. «Гармошка»:

  1. Смотри упражнение «Грибок» (1)-(2);
  2. Приоткрыть рот, как можно шире, растягивая уздечку;
  3. Прикрыть рот;
  4. Чередовать (2)-(3) медленно.

5. «Обезьянка»:

  1. Улыбнуться;
  2. Открыть рот шире;
  3. Высунуть язык как можно дальше.

6. «Чистим верхние зубки»:

  1. Улыбнуться, чтобы было видно и верхние, и нижние зубки;
  2. Открыть рот шире. Подбородок неподвижен!
  3. Кончиком языка с силой потереть бугорки за верхними зубами изнутри из стороны в сторону:  ↔.

7. «Посчитай верхние зубки»:

  1. Улыбнуться, чтобы было видно и верхние, и нижние зубки;
  2. Открыть рот шире. Подбородок неподвижен!
  3. Кончиком языка с силой «посчитать» верхние зубки изнутри.

8. «Бытовые» упражнения для растяжения подъязычной связки:

  1. Облизывание тарелок от мелкой к глубокой.
  2. Есть мороженое, слизывая его языком.
  3. Облизывание меда языком с большой столовой ложки.
  4. Облизывание большой конфетки «Чупа-чупс» и так далее.

Эти же упражнения надо выполнять и после проведения операции: пластики (подрезания) подъязычной уздечки. После любой пластики уздечки (языка, губы) необходимо выполнять упражнения для разработки, так как бывает такое, что уздечки срастаются и положение становится хуже, чем было до операции. Нужно, чтобы ребенка наблюдал ортодонт или стоматолог.

Надрус Ирина Владиславовна,
логопед,
г. Москва

Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (9 понравилось, средний балл: 4,89 из 5)
Loading ... Loading ...
Опубликовано в разделе: Развитие речи Метки: 

Сейчас читают:

Не пора ли к логопеду? Не пора ли к логопеду?
В помощь родителям: Что такое фонематический слух и как его развить? В помощь родителям: Что такое фонематический слух и как его развить?
Как вызвать интерес к чтению у дошкольников Как вызвать интерес к чтению у дошкольников
Развитие речи младших дошкольников — практические советы для родителей Развитие речи младших дошкольников — практические советы для родителей

Оставить комментарий

Добавить коментарий
*

© ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ ПОРТАЛ. Использование авторских материалов без прямой активной гиперссылки на сайт LogoPortal.ru запрещено.
.